top of page

Hou van jezelf

Een personal coach moet niet gezien worden als overbodige luxe maar als ZELFZORG! art. De Standaard 30/03/2021 Hou van jezelf, draag zorg...

Bewegen met senioren

Evenwicht, lenigheid en spierkracht neemt af bij het toenemen van onze leeftijd . Hierdoor zal 1/3 van de 65-plussers minstens 1 keer per...

Fietsen

Als jullie me kennen, weten jullie dat ikzelf graag fiets. Fietsen houdt mij alvast in conditie en betekent een moment dat ik even tot...

Blog: Blog2
bottom of page